Zielonogórscy seniorzy mogą wziąć udział ćwiczeniach jogi dla kręgosłupa. Wszystko to w ramach realizacji projektu „Ruch i spokój sposobem zachowania zdrowia psychicznego i fizycznego zielonogórzan”.
Zajęcia będą odbywać się w dwóch lokalizacjach: w bibliotece w Zawadzie oraz w sali wiejskiej w Raculi. Aby wziąć w nich udział, należy zgłosić się do stowarzyszenia „Ex Dono”.
– Zachęcamy starsze osoby do wspólnych ćwiczeń – mówi Marcin Pawlina, pełnomocnik w stowarzyszeniu „Ex Dono”:
– Treningi są darmowe i będą odbywały się do końca września – informuje Marcin Pawlina:
Projekt jest realizowany ze środków otrzymanych od Miasta Zielona Góra.