Międzynarodowy Dzień Palenia Fajki – jak rzucić palenie?

Pixabay

Pixabay

Aby uniezależnić się od nikotyny, trzeba wiedzieć, po co podejmuje się działania, czy terapię – mówią specjaliści w Międzynarodowym Dniu Palenia Fajki.

Odnosząc się do ogólnie do palenia, psychoterapeutka i terapeutka uzależnień Patrycja Maliszewska wskazuje, że niewystarczające są sygnały wysyłane np. przez rodzinę. – To sam palacz powinien wiedzieć, dlaczego chce rzucić palenie – dodaje:

Patrycja Maliszewska podkreślała na antenie Radia Zielona Góra, że liczba wypalanych papierosów nie ma takiego znaczenia. Ważniejszy jest przymus i stałość sięgania po papierosy:

Międzynarodowy Dzień Palenia Fajki to święto obchodzone corocznie 20 lutego, w Polsce od 2008 roku jako Międzynarodowy Dzień Fajczarzy.

Patrycja Maliszewska była gościem audycji „Przepraszam, że tak wcześnie”.

 

Exit mobile version