czwartek, 15 stycznia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. pixabay.com

    Wicelider poległ u siebie z przedostatnim Orłem

    fot. pixabay.com

    Lechia straciła gola z I-ligowcem

    fot. Facebook/LKS Trasa Zielona Góra

    Przełajowe MP: Trasa bez młodzieżowych medali, ale było blisko

    fot. pixabay.com

    King Szczecin rywalem Zastalu w ćwierćfinale PP

    Wygrana SKM Zastalu w pierwszym meczu 2026 roku

    Generał Zastalu: Gramy fajną koszykówkę! Do poprawy: zbiórka defensywna, w ataku trzeba szybciej czytać grę

    fot. Mirosław Krzyżanowski

    Dwa medale ZLKL-u podczas mityngu we Wroclawiu. Pech Filipa Staniewicza

    fot. pixabay.com

    Lider odwrócił losy meczu w Zbąszynku

    Pistoleciarze Gwardii Zielona Góra najlepsi w Lidze Strzeleckiej

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. pixabay.com

    Wicelider poległ u siebie z przedostatnim Orłem

    fot. pixabay.com

    Lechia straciła gola z I-ligowcem

    fot. Facebook/LKS Trasa Zielona Góra

    Przełajowe MP: Trasa bez młodzieżowych medali, ale było blisko

    fot. pixabay.com

    King Szczecin rywalem Zastalu w ćwierćfinale PP

    Wygrana SKM Zastalu w pierwszym meczu 2026 roku

    Generał Zastalu: Gramy fajną koszykówkę! Do poprawy: zbiórka defensywna, w ataku trzeba szybciej czytać grę

    fot. Mirosław Krzyżanowski

    Dwa medale ZLKL-u podczas mityngu we Wroclawiu. Pech Filipa Staniewicza

    fot. pixabay.com

    Lider odwrócił losy meczu w Zbąszynku

    Pistoleciarze Gwardii Zielona Góra najlepsi w Lidze Strzeleckiej

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Stowarzyszenie Ex Dono zachęca seniorów do aktywności fizycznej

Przemysław Kozubaj Przemysław Kozubaj
2024-03-11 11:58
fot: materiał organizatorów

fot: materiał organizatorów

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Stowarzyszenie Ex Dono zaprasza na bezpłatne zajęcia fizyczne dla zielonogórskich seniorów. Cykl treningów rozpocznie się w najbliższą środę w bibliotece publicznej w Zawadzie.

Celem spotkań jest przeprowadzenie ćwiczeń na bazie jogi oraz przekazanie informacji na temat zdrowego trybu życia. Osoby, które chcą dołączyć do grupy, muszą skontaktować się ze stowarzyszeniem i zgłosić swoje zainteresowanie.

– Zachęcamy starsze osoby do wspólnych ćwiczeń i dobrej zabawy – mówi Marcin Pawlina, pełnomocnik w stowarzyszeniu „Ex Dono”:

– Wciąż mamy wolne miejsca – dodaje Marcin Pawlina:

Zajęcia będą organizowane w ramach projektu „Ruch, joga i rekreacja stylem życia zielonogórskich Seniorów”. Projekt jest współfinansowany ze środków otrzymanych od Miasta Zielona Góra.

Tagi: ćwiczeniaex donoseniorzystowarzyszenie ex donozajęcia dla seniorówZielona Góra
Poprzedni

Daria Wielogórska-Rutka, prezes Okręgowej Izby Aptekarskiej w Zielonej Górze

Następny

ZGrana Rodzina świętuje 10-lecie. Z tej okazji w sobotę odbędzie się Festiwal Rabatów

najnowsze

W 2025 r. rekordowe w regionie zainteresowanie służbą w policji

Wicelider poległ u siebie z przedostatnim Orłem

Przełom roku a zdrowie psychiczne – 14.01.26 – Wszystko o zdrowiu

Ważne głosowanie w Parlamencie Europejskim w sprawie Mercosur

Wodne awarie w mieście – mrozy jedną z przyczyn

Trwają zapisy na zajęcia prozdrowotne organizowane przez CUS

Okradali sklepy w Zielonej Górze

Prezydent zaprosił szefa MSZ na spotkanie. Podał termin

PKP Intercity z umową kredytową do 3 mld zł m.in. na zakup piętrowych pociągów

Noc Biologów 16 stycznia w Centrum Przyrodniczym

popularne

  • fot. Aurelia Adaszyńska

    „Budowlanka” wysoko w Rankingu Perspektywy 2026

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Umowa UE-Mercosur. Co może oznaczać dla lubuskiego?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Miasto pozyskało 80 mln zł na modernizację deptaka

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj