Skłony, przysiady czy rozciąganie – zielonogórzanie ponownie będą ćwiczyć na świeżym powietrzu. Od poniedziałku startuje cykl zajęć w Parku Tysiąclecia. Spotkania odbywają się pod czujnym okiem instruktora.
Joanna Szurowska, trenerka fitness, przekonuje, że odpowiedni dobór ćwiczeń poprawia nasze samopoczucie:
W odróżnieniu od ubiegłych lat, tym razem na zajęcia mogą przyjść wszyscy mieszkańcy, bez względu na wiek:
Pierwszy cykl zajęć odbędzie się w dniach od 30 czerwca do 4 lipca. Początek treningu zaplanowano na godzinę 12, przy tężni w Parku Tysiąclecia.