sobota, 3 stycznia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Zastalowcy o porażce ze Śląskiem: Zdecydowały detale

    Co za mecz w Orbicie! Zastal przegrał, ale walka była kapitalna!!!

    Dzieje się – Zastal w końcu ma Konate, a dzisiaj gra ze Śląskiem

    Mateusz Baranowski (fot. Jakub Lesiński)

    MP: Baranowski chce obronić tytuł

    Wojciech Pochylski trenerem Drzonkowianki

    Od lewej: Hubert Jasek, Dawid Barański oraz Mateusz Posmyk (fot. Jakub Lesiński)

    Gdzie dwóch się bije, tam trzeci korzysta

    fot. oficjalny plakat zawodów

    Zielona Góra znów stanie się snookerową stolicą Polski

    fot. Jakub Lesiński

    Będą skakać i biegać w tradycyjnym mityngu

    W69 z wielką imprezą – SEC rozpocznie się w Zielonej Górze!

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Zastalowcy o porażce ze Śląskiem: Zdecydowały detale

    Co za mecz w Orbicie! Zastal przegrał, ale walka była kapitalna!!!

    Dzieje się – Zastal w końcu ma Konate, a dzisiaj gra ze Śląskiem

    Mateusz Baranowski (fot. Jakub Lesiński)

    MP: Baranowski chce obronić tytuł

    Wojciech Pochylski trenerem Drzonkowianki

    Od lewej: Hubert Jasek, Dawid Barański oraz Mateusz Posmyk (fot. Jakub Lesiński)

    Gdzie dwóch się bije, tam trzeci korzysta

    fot. oficjalny plakat zawodów

    Zielona Góra znów stanie się snookerową stolicą Polski

    fot. Jakub Lesiński

    Będą skakać i biegać w tradycyjnym mityngu

    W69 z wielką imprezą – SEC rozpocznie się w Zielonej Górze!

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Plenerowy trening fitness przed Palmiarnią

Jakub Mielcarz Jakub Mielcarz
2025-07-27 11:35
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

„Jak niedziela, to na sportowo” – taką zasadę wyznają uczestnicy plenerowego treningu fitness, który odbył się na polanie przed zielonogórską Palmiarnią. Zmierzyli się oni z kilkudziesięcioma ćwiczeniami ruchowymi, które oddziaływały m.in. na mięśnie brzucha i biceps.

Jak twierdzą uczestnicy imprezy, ćwiczenia fitness to dobry sposób na zachowanie dobrej formy:

W treningu wzięło udział kilkadziesiąt osób.

Polecamy

Fot. WOSiR Drzonków/FB
Wiadomości

Zakończyły się zmagania kolarskie Lubuska Szosa 2025

27 lipca 2025

Ponad 300 rowerzystów wzięło udział w wyścigu kolarskim Lubuska Szosa 2025, który wyruszył z Wojewódzkiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w...

Czytaj więcejDetails
fot: P.Kozubaj

Wakacyjny odpoczynek nad Dziką Ochlą

26 lipca 2025
fot: P.Kozubaj

Letnie spacery z przewodnikiem w muzeum w Ochli

26 lipca 2025

Będzie boisko przy Domu Samotnej Matki. Także dla mieszkańców

25 lipca 2025

Spacer PTTK – „Dzielnica Nowe Miasto po 10 latach”

20 lipca 2025

Fot. Jakub Mielcarz
Fot. Jakub Mielcarz

Tagi: fitnesszdrowy styl życiaZielona Góra
Poprzedni

Zakończyły się zmagania kolarskie Lubuska Szosa 2025

Następny

Lato w mieście. Niedziela na Wzgórzach Piastowskich [ZDJĘCIA]

najnowsze

Zastalowcy o porażce ze Śląskiem: Zdecydowały detale

Co za mecz w Orbicie! Zastal przegrał, ale walka była kapitalna!!!

Najciekawsze reportaże radiowe – Rok 2025 ze Studiem Reporterów Kukułcza 1

Szwajcaria. Polak wśród rannych w pożarze

Zielonogórska policja o trudnych warunkach na drodze

Trzy tony karmy dla zielonogórskiego schroniska dla zwierząt

Koncert noworoczny w Lubuskim Teatrze

Dzieje się – Zastal w końcu ma Konate, a dzisiaj gra ze Śląskiem

MP: Baranowski chce obronić tytuł

Będzie kolejne Forum Seniora i poradnik

popularne

  • fot. Pixabay

    Po Sylwestrze – raport służb

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Od 3 stycznia na ulice wyjadą 3 nowe minibusy

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Za nami Miejski Sylwester 2025

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj