piątek, 13 lutego 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Zastal znów bez Mazurczaka, tym razem poległ w Dąbrowie

    Lekkoatletyczny hit transferowy: Łukasz Żok przeniósł się z Gorzowa do Zielonej Góry

    Marcin Nitschke broni tytułu MP mastersów

    Kamil Orwat z workiem medali w ME w pływaniu lodowym

    Zielonogórzanie znów wystąpią w lidze

    fot. pixabay.com

    Pierwszy krok spełniony. Teraz chcą wygrać finał

    Laura Adamska z dwoma medalami ME w Burgas

    fot. pixabay.com

    Trampkarze Lechii szykują się do wiosny. W składzie bez zmian

    fot. Facebook/SKS Tęcza Krosno Odrzańskie

    Tęcza pokonała AZS UZ i wyprzedziła zielonogórzan na zakończenie fazy zasadniczej

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Zastal znów bez Mazurczaka, tym razem poległ w Dąbrowie

    Lekkoatletyczny hit transferowy: Łukasz Żok przeniósł się z Gorzowa do Zielonej Góry

    Marcin Nitschke broni tytułu MP mastersów

    Kamil Orwat z workiem medali w ME w pływaniu lodowym

    Zielonogórzanie znów wystąpią w lidze

    fot. pixabay.com

    Pierwszy krok spełniony. Teraz chcą wygrać finał

    Laura Adamska z dwoma medalami ME w Burgas

    fot. pixabay.com

    Trampkarze Lechii szykują się do wiosny. W składzie bez zmian

    fot. Facebook/SKS Tęcza Krosno Odrzańskie

    Tęcza pokonała AZS UZ i wyprzedziła zielonogórzan na zakończenie fazy zasadniczej

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Plenerowy trening fitness przed Palmiarnią

Jakub Mielcarz Jakub Mielcarz
2025-07-27 11:35
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

„Jak niedziela, to na sportowo” – taką zasadę wyznają uczestnicy plenerowego treningu fitness, który odbył się na polanie przed zielonogórską Palmiarnią. Zmierzyli się oni z kilkudziesięcioma ćwiczeniami ruchowymi, które oddziaływały m.in. na mięśnie brzucha i biceps.

Jak twierdzą uczestnicy imprezy, ćwiczenia fitness to dobry sposób na zachowanie dobrej formy:

W treningu wzięło udział kilkadziesiąt osób.

Polecamy

Fot. WOSiR Drzonków/FB
Wiadomości

Zakończyły się zmagania kolarskie Lubuska Szosa 2025

27 lipca 2025

Ponad 300 rowerzystów wzięło udział w wyścigu kolarskim Lubuska Szosa 2025, który wyruszył z Wojewódzkiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w...

Czytaj więcejDetails
fot: P.Kozubaj

Wakacyjny odpoczynek nad Dziką Ochlą

26 lipca 2025
fot: P.Kozubaj

Letnie spacery z przewodnikiem w muzeum w Ochli

26 lipca 2025

Będzie boisko przy Domu Samotnej Matki. Także dla mieszkańców

25 lipca 2025

Spacer PTTK – „Dzielnica Nowe Miasto po 10 latach”

20 lipca 2025

Fot. Jakub Mielcarz
Fot. Jakub Mielcarz

Tagi: fitnesszdrowy styl życiaZielona Góra
Poprzedni

Zakończyły się zmagania kolarskie Lubuska Szosa 2025

Następny

Lato w mieście. Niedziela na Wzgórzach Piastowskich [ZDJĘCIA]

najnowsze

Czy autobusy miejskie poradziły sobie z zimową aurą? 12.02.2026

Mark Rutte – całe NATO stoi murem za Ukrainą

Zastal znów bez Mazurczaka, tym razem poległ w Dąbrowie

Lekkoatletyczny hit transferowy: Łukasz Żok przeniósł się z Gorzowa do Zielonej Góry

Pomnik Ignacego Łukasiewicza – Skarby Zielonej Góry #76

Szef MON o programie SAFE i zastrzeżeniach prezydenta

Pogrzeb płk. Stefana Bulandy, pedagoga, żołnierza i instruktora

Szkoła Podstawowa nr 1 przygotowuje się do dębowego jubileuszu

Orkan Nils nad Europą

Blisko Ciebie 12.2.2026

popularne

  • fot. Jakub Mielcarz

    Centrum Biznesu – likwidacja do końca marca

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Miasto otrzymało dofinansowanie na modernizację deptaka i czterech parków

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Zmarł Stefan Bulanda – wieloletni dyrektor „Lotnika”

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj