Jakość naszego życia zależy od wielu czynników. Niezaprzeczalnie najistotniejszym jest stan naszego zdrowia. Czy zdrowe ciało to zdrowe relacje?
Poradników na temat zdrowia jest na rynku czytelniczym wiele. Czy wszystkie jednakowo rzetelnie korzystają z wyników badań? Czy ich wskazówki oparte są na sprawdzonych metodach? Po które sięgnąć, aby sobie nie zaszkodzić, aby zapobiegać zamiast leczyć?