czwartek, 5 marca 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. Facebook/SMS Zielona Góra Handball Team/archiwum

    SMS Zielona Góra powalczył z liderem II ligi

    Żużlowcy Falubazu spotkali się z kibicami. Wszyscy już głodni żużlowych emocji

    Grocholski i Błaszczyk na 1 i 2 miejscu w GPP

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    CLJ U-17: presja inauguracji zjadła Lechistów w pierwszym wiosennym meczu

    Trener srebrnej sztafety z Lumelu Zielona Góra: Ogromna praca dała ogromny sukces!

    fot. Lubuski Związek Piłki Nożnej

    Przylep-Park Świdnica znów obronił lubuski Puchar Polski

    pixabay.com

    Mogło być różnie, ale po I meczu to AZS lepszy od Aresa

    AZS pewnie ograł Tęczę

    fot. pixabay.com

    Dużo błędów, strat i porażka akademiczek w Kępnie

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. Facebook/SMS Zielona Góra Handball Team/archiwum

    SMS Zielona Góra powalczył z liderem II ligi

    Żużlowcy Falubazu spotkali się z kibicami. Wszyscy już głodni żużlowych emocji

    Grocholski i Błaszczyk na 1 i 2 miejscu w GPP

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    CLJ U-17: presja inauguracji zjadła Lechistów w pierwszym wiosennym meczu

    Trener srebrnej sztafety z Lumelu Zielona Góra: Ogromna praca dała ogromny sukces!

    fot. Lubuski Związek Piłki Nożnej

    Przylep-Park Świdnica znów obronił lubuski Puchar Polski

    pixabay.com

    Mogło być różnie, ale po I meczu to AZS lepszy od Aresa

    AZS pewnie ograł Tęczę

    fot. pixabay.com

    Dużo błędów, strat i porażka akademiczek w Kępnie

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Wakacje na sportowo – squash

Marta Czechowska Marta Czechowska
2023-07-10 14:24
Pixabay

Pixabay

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Wakacje na sportowo, np. ze squashem. O tej dyscyplinie sportu opowiadał w Wakacyjnym Studiu Radia Zielona Góra Jakub Zjawin, trener i dietetyk.  Squash polega na odbijaniu piłki o ścianę w polu ograniczonym liniami.

Jak mówił Jakub Zjawin, to rywalizacja i socjalizacja, a także dyscyplina dla każdego:

Squash to dyscyplina, która pozwala spalić sporo kalorii – dodawał Jakub Zjawin:

Squash wywodzi się z tenisa. Mecz trwa do trzech wygranych setów.

Wakacyjne studio RZG

Wakacyjne Studio Radia Zielona Góra
Wakacyjne studio RZG

Jakub Zjawin, zawodnik i trener gry w squasha. 

10 lipca 2023

Czy da się zamknąć w pokoju bez klamek dwóch ludzi z rakietami, i co może z tego wyniknąć? Posłuchajcie: Wakacyjne...

Czytaj więcejDetails

Krzysztof Staniszewski – Departament Zarządzania Drogami w zielonogórskim magistracie

30 sierpnia 2023

Krzysztof Stacewicz – dyrektor Lechii Zielona Góra

30 sierpnia 2023

Weronika Bożejko – Zielonogórski Ośrodek Kultury

30 sierpnia 2023

Szymon Jaskuła – alpinista, uczestnik wypraw wysokogórskich

28 sierpnia 2023
Poprzedni

Medale lubuskich lekkoatletów w OOM. Rekord Polski Huberta Trościanki

Następny

Dziś swoje święto obchodzą leśnicy!

najnowsze

SMS Zielona Góra powalczył z liderem II ligi

Przełom w diagnostyce schizofrenii – 04.02.26 – Wszystko o zdrowiu

Mgła – ostrzeżenie dla Zielonej Góry

Czwartek Lubuski z Elżbietą Hossą-Lenglain

Ogródki gastronomiczne do zmiany. Jest porozumienie

Seminarium o transgranicznym szkolnictwie wyższym w Urzędzie Statystycznym

Dzień otwarty na Wydziale Nauk Inżynieryjno-Technicznych

Po opadach Kaczy Dół pod wodą. Mieszkańcy pytają, miasto odpowiada

Blisko połowa mieszkańców Zielonej Góry regularnie spożywa alkohol – wyniki badań

Zielonogórskie schronisko dla zwierząt z bonifikatą podatkową

popularne

  • fot. Przemysław Kozubaj

    Nowe przystanki i połączenia autobusowe MZK

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Pożar odpadów w Przylepie. Będzie akt oskarżenia?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Coraz więcej wyjazdów Pogotowia Ratunkowego w Zielonej Górze

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj