niedziela, 5 lipca 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Wygrana Lechii w meczu z pierwszoligowcem

    Turniej kategorii B+ w squasha w Zielonej Górze dobiegł końca

    Falubaz zrobił swoje. Wypowiedzi po meczu w Częstochowie

    Spokojne zwycięstwo Falubazu pod Jasną Górą

    fot. Beata Wołodkiewicz / Wataha Zielona Góra

    Wataha jedzie do Wrocławia powalczyć o półfinał PFL

    Lucjan Błaszczyk liczy na medal drużyny w ME juniorów i kadetów

    Trzech gorzowian w finale MIMP. Żużlowcy Falubazu nie awansowali

    Lena Puzio po raz trzeci zagra w ME kadetek

    fot. Paweł Górski

    Trwa piąta edycja Matczak Campu

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Wygrana Lechii w meczu z pierwszoligowcem

    Turniej kategorii B+ w squasha w Zielonej Górze dobiegł końca

    Falubaz zrobił swoje. Wypowiedzi po meczu w Częstochowie

    Spokojne zwycięstwo Falubazu pod Jasną Górą

    fot. Beata Wołodkiewicz / Wataha Zielona Góra

    Wataha jedzie do Wrocławia powalczyć o półfinał PFL

    Lucjan Błaszczyk liczy na medal drużyny w ME juniorów i kadetów

    Trzech gorzowian w finale MIMP. Żużlowcy Falubazu nie awansowali

    Lena Puzio po raz trzeci zagra w ME kadetek

    fot. Paweł Górski

    Trwa piąta edycja Matczak Campu

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Bezpłatny kurs samoobrony dla osób z wadą wzroku [ZDJĘCIA]

Przemysław Kozubaj Przemysław Kozubaj
2023-10-11 11:53
fot: P.Kozubaj

fot: P.Kozubaj

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Chwyty, rzuty i kopnięcia – miedzy innymi takie techniki doskonalą osoby niewidome, podczas wspólnych treningów samoobrony. Dziś w świetlicy miejskiej w Raculi odbyło się kolejne spotkanie dla osób niepełnosprawnych.

Kurs samoobrony odbywa się w ramach projektu Bezpieczna Zielona Góra – Bezpiecznie z ”Szansą”. Podczas zajęć, osoby ze schorzeniami mogą poznać wiele technik obronnych.

– To bardzo cenne doświadczenie – podkreślają uczestnicy:

– Każdy z uczestników jest bardzo zaangażowany i szybko się uczy – zaznacza prowadzący zajęcia Piotr Ochremczuk:

– Każdy trening jest dla nas cennym doświadczeniem – dodaje Piotr Ochremczuk:

– Planujemy jeszcze wiele wspólnych spotkań – informuje Rafał Kondraciuk z Fundacji „Szansa – Jesteśmy Razem”:

Projekt realizowany jest przy wsparciu Urzędu Miasta Zielona Góra.

Samoobrona dla osób z wadą wzroku w Zielonej Górze-Raculi/Fot. Przemysław Kozubaj

1 z 14
- +
Tagi:
Poprzedni

Jak to jest stanąć na szczycie Himalajów? Opowiada Sz. Jaskuła

Następny

Termomodernizacja placówek oświatowych – K. Kaliszuk

najnowsze

Wygrana Lechii w meczu z pierwszoligowcem

Turniej kategorii B+ w squasha w Zielonej Górze dobiegł końca

Prezydent wręczył ponad 100 nominacji profesorskich. Wśród nominowanych naukowiec z UZ [FILM]

„Piwnice winiarskie na lato” – rusza nowy cykl tematycznych spotkań

Letni Festiwal Zabawy przy hali CRS

Utrudnienia na Trasie Północnej

Spacer szlakiem ginących zawodów w Muzeum Etnograficznym w Ochli

Jury wybrało tegoroczne Wina Winobraniowe

Prezydent o wniosku Falubazu: decyzja po analizie radnych

Wakacyjne inwestycje w schronisku

popularne

  • fot: P.Kozubaj

    Prace przy ul. Waryńskiego wstrzymane? Magistrat komentuje

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kompleks zamkowo-pałacowy w Żarach – Skarby Zielonej Góry na wakacje #93

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Zastal buduje strefę podkoszową – wraca Brkić!

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj