wtorek, 17 marca 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Żużel w DOGRYWCE: ZKŻ ma nowego prezesa. Kamil Kawicki nie jest już dyrektorem

    Lena Puzio na podium GPP kadetek w Ostródzie

    fot. pixabay.com

    Porażka z liderem na zakończenie sezonu futsalistek

    Siatkarki Osiński Trans AZS UZ mistrzyniami województwa

    fot. Paweł Górski

    Bez bramek, ale za to z czerwoną kartką. Lechia zremisowała z Zagłębiem II Lubin

    Zastal bezradny w II połowie meczu z mistrzem Polski

    fot. Jakub Lesiński

    Zorza pokonała lidera z Kożuchowa

    fot. Paweł Górski

    Kluczowy był ostatni kwadrans. Szczypiornistki AZS-u pokonały SMS Kalisz

    fot. Jacek Białogłowy

    Lechia podejmie rezerwy lidera ekstraklasy

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Żużel w DOGRYWCE: ZKŻ ma nowego prezesa. Kamil Kawicki nie jest już dyrektorem

    Lena Puzio na podium GPP kadetek w Ostródzie

    fot. pixabay.com

    Porażka z liderem na zakończenie sezonu futsalistek

    Siatkarki Osiński Trans AZS UZ mistrzyniami województwa

    fot. Paweł Górski

    Bez bramek, ale za to z czerwoną kartką. Lechia zremisowała z Zagłębiem II Lubin

    Zastal bezradny w II połowie meczu z mistrzem Polski

    fot. Jakub Lesiński

    Zorza pokonała lidera z Kożuchowa

    fot. Paweł Górski

    Kluczowy był ostatni kwadrans. Szczypiornistki AZS-u pokonały SMS Kalisz

    fot. Jacek Białogłowy

    Lechia podejmie rezerwy lidera ekstraklasy

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Zahartowani w zdrowiu i radosnym podejściu do życia. Lodołamacze Spoko Tato zawsze mają czas na morsowanie

Marta Czechowska Marta Czechowska
2024-02-01 09:49
Fot. Archiwum Lodołamacze Spoko Tato

Fot. Archiwum Lodołamacze Spoko Tato

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

– Morsowanie pozwala zadbać o kondycję i zdrowie – mówi Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy Spoko Tato. Hartowanie i budowanie odporności odbywa się poprzez zanurzanie w zimnej wodzie.

– W Zielonej Górze coraz częściej morsują całe rodziny – dodawał poranny gość Radia Zielona Góra:

Jak zaznaczał Tomasz Łączkowski, jest niewiele przeciwwskazań do morsowania:

Lodołamacze Spoko Tato morsują na Dzikiej Ochli w każdą niedzielę. Rozgrzewka zaczyna się o 12.45, później jest wejście do wody. Tomasz Łączkowski był gościem Rozmowy po 9.

Lodołamacze Spoko Tato/Fot. Gabriela Giszter i Tomasz Łączkowski

1 z 22
- +

Wysłuchaj całej rozmowy:

Rozmowa o 9.

Tomasz Łączkowski, Lodołamacze, Spoko Tato

1 lutego 2024

Dlaczego warto morsować? Kto może spróbować lodowatej kąpieli? Gdzie w Zielonej Górze znajdziemy morsy? O tym opowie Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy SPOKO TATO. Zaprasza Piotr Kuśnierz. https://youtu.be/70llKxo-8hE

Czytaj więcejDetails

Czytaj także:

B. Schaefer
Wiadomości

Lodołamacze Spoko Tato i projekt EMO

1 lutego 2024

- Morsy uwielbiają się integrować i podróżować, dlatego powstał projekt EMO, czyli eksperymentalne morsowanie objazdowe – mówi Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy Spoko Tato. Przedstawicieli grupy można spotkać co niedzielę...

Czytaj więcejDetails

Czytaj także:

Tomasz Łączkowski. Panie badające przewodnictwo elektryczne wodospadu Kwisy
Wiadomości

Morsy z grupy Lodołamacze Spoko Tato sprawdziły górskie wodospady. Zobaczcie efekty tych ekstremalnych zmagań

13 marca 2023

Lodołamacze Spoko Tato certyfikowały górskie wodospady. Zobaczcie, jak wyglądało atestowanie i jakie są tego efekty. Te obrazki mrożą krew w żyłach. Jeśli chcecie dołączyć do niezwykłej grupy morsów i...

Czytaj więcejDetails

CZYTAJ TEŻ: Morsowanie przynosi więcej korzyści zdrowotnych niż zagrożeń [WYWIAD] 

Poprzedni

Tomasz Łączkowski, Lodołamacze, Spoko Tato

Następny

Nowy dyrektor Lubuskiego Oddziału ARiMR

najnowsze

Trwają przygotowania do Kaziuków w Muzeum Etnograficznym w Ochli

Koszenie traw i opryski na komary

Pierwsza pomoc. Szkolenie dla mieszkańców

XIV spotkanie potomków i przyjaciół Powstańców Wielkopolskich

Żużel w DOGRYWCE: ZKŻ ma nowego prezesa. Kamil Kawicki nie jest już dyrektorem

Pijany nauczyciel w zielonogórskiej szkole podstawowej

Konsultacje z przedstawicielami Wojewódzkiego Inspektoratu Inspekcji Handlowej

Sezon na jednoślady rozpoczęty. Policja apeluje o ostrożność

Opłatomat w urzędzie miasta

Inauguracja sieci LUB-NEX

popularne

  • Fot. Jakub Mielcarz

    Konfederacja: żądamy wyjaśnienia sprawy finansów Lubuskiego Teatru

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Ruszył proces lekarzy z Krzywańca

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Żużel w DOGRYWCE: ZKŻ ma nowego prezesa. Kamil Kawicki nie jest już dyrektorem

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj