sobota, 3 października 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Osłabiony Olimp AZS UZ podejmie zespół Spartakusa Buk

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Sandecja na drodze Lechii w pierwszym meczu po przerwie

    fot. pixabay.com

    Młodzież z SKM-u szlifowała formę nad morzem

    Na inaugurację III ligi mecz z doświadczonymi rywalkami

    Z bieżni na tor bobslejowy

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Lechia spędziła przerwę reprezentacyjną na wyciąganiu wniosków

    Kamil Kasperczak w brązowej drużynie podczas Wojskowych MŚ

    fot. Facebook/Akademia Sportów Walki Knockout Zielona Góra

    Złoto Gąszczaka w ramach przygotowań do Mistrzostw Europy

    fot. Paweł Górski

    Gwardziści rozbili bank w Bydgoszczy

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Osłabiony Olimp AZS UZ podejmie zespół Spartakusa Buk

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Sandecja na drodze Lechii w pierwszym meczu po przerwie

    fot. pixabay.com

    Młodzież z SKM-u szlifowała formę nad morzem

    Na inaugurację III ligi mecz z doświadczonymi rywalkami

    Z bieżni na tor bobslejowy

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Lechia spędziła przerwę reprezentacyjną na wyciąganiu wniosków

    Kamil Kasperczak w brązowej drużynie podczas Wojskowych MŚ

    fot. Facebook/Akademia Sportów Walki Knockout Zielona Góra

    Złoto Gąszczaka w ramach przygotowań do Mistrzostw Europy

    fot. Paweł Górski

    Gwardziści rozbili bank w Bydgoszczy

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Zahartowani w zdrowiu i radosnym podejściu do życia. Lodołamacze Spoko Tato zawsze mają czas na morsowanie

Marta Czechowska Marta Czechowska
2024-02-01 09:49
Fot. Archiwum Lodołamacze Spoko Tato

Fot. Archiwum Lodołamacze Spoko Tato

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

– Morsowanie pozwala zadbać o kondycję i zdrowie – mówi Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy Spoko Tato. Hartowanie i budowanie odporności odbywa się poprzez zanurzanie w zimnej wodzie.

– W Zielonej Górze coraz częściej morsują całe rodziny – dodawał poranny gość Radia Zielona Góra:

Jak zaznaczał Tomasz Łączkowski, jest niewiele przeciwwskazań do morsowania:

Lodołamacze Spoko Tato morsują na Dzikiej Ochli w każdą niedzielę. Rozgrzewka zaczyna się o 12.45, później jest wejście do wody. Tomasz Łączkowski był gościem Rozmowy po 9.

Lodołamacze Spoko Tato/Fot. Gabriela Giszter i Tomasz Łączkowski

1 z 22
- +

Wysłuchaj całej rozmowy:

Rozmowa o 9.

Tomasz Łączkowski, Lodołamacze, Spoko Tato

1 lutego 2024

Dlaczego warto morsować? Kto może spróbować lodowatej kąpieli? Gdzie w Zielonej Górze znajdziemy morsy? O tym opowie Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy SPOKO TATO. Zaprasza Piotr Kuśnierz. https://youtu.be/70llKxo-8hE

Czytaj więcejDetails

Czytaj także:

B. Schaefer
Wiadomości

Lodołamacze Spoko Tato i projekt EMO

1 lutego 2024

- Morsy uwielbiają się integrować i podróżować, dlatego powstał projekt EMO, czyli eksperymentalne morsowanie objazdowe – mówi Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy Spoko Tato. Przedstawicieli grupy można spotkać co niedzielę...

Czytaj więcejDetails

Czytaj także:

Tomasz Łączkowski. Panie badające przewodnictwo elektryczne wodospadu Kwisy
Wiadomości

Morsy z grupy Lodołamacze Spoko Tato sprawdziły górskie wodospady. Zobaczcie efekty tych ekstremalnych zmagań

13 marca 2023

Lodołamacze Spoko Tato certyfikowały górskie wodospady. Zobaczcie, jak wyglądało atestowanie i jakie są tego efekty. Te obrazki mrożą krew w żyłach. Jeśli chcecie dołączyć do niezwykłej grupy morsów i...

Czytaj więcejDetails

CZYTAJ TEŻ: Morsowanie przynosi więcej korzyści zdrowotnych niż zagrożeń [WYWIAD] 

Poprzedni

Tomasz Łączkowski, Lodołamacze, Spoko Tato

Następny

Nowy dyrektor Lubuskiego Oddziału ARiMR

najnowsze

Prowadzisz firmę? Od 1 października musisz korzystać z e-Doręczeń. Sprawdź nowe obowiązki

Są kolejni kandydaci do senatu

3.10.2026 – A. Jakubiak „Spotkajmy się tam, w kosmosie”

Utrudnienia na minirondach w Raculi i Ochli

Atak hakerski na system stomatologiczny FELG. Wyciekły dane 2,4 mln pacjentów

IMGW ostrzega przed gęstą mgłą. Alerty w dziewięciu województwach

24 godziny biegu dla chorego Antka

Rada Kobiet już działa w Zielonej Górze. Prof. Burda: potrzebne jest takie gremium

45 lat pracy naukowej prof. Bogumiły Burdy. Jubileusz nie oznacza końca aktywności

Benzyna 95 – 6,73 zł za litr, diesel – 7,88 zł. Maksymalne ceny do poniedziałku

popularne

  • Z Babimostu na Kretę

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Pierwsza w historii Zielonej Góry Rada Kobiet rozpoczęła działalność

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kiedy przeprowadzka miejskich wydziałów do Centrum Biznesu?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj