środa, 4 lutego 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. Jakub Lesiński

    ZLKL zdominował tyczkarskie zmagania

    Lumelowcy dobrze pokazali się we Wrocławiu

    Tymon Ziarkowski poleci z kadrą Polski do Hiszpanii

    Akademiczki walczyły dzielnie, ale punkty zostały w Rudzie Śląskiej

    Fatalny mecz piłkarzy ręcznych AZS UZ w Kątach Wrocławskich

    fot. pixabay.com

    AZS wygrał wszystkie sety, ale Żak im się postawił

    fot. Facebook/TS Masterchem Przylep

    TS Lejdis Przylep trzeci w halowym turnieju w Grodzisku

    fot. pixabay.com

    Trzy dni po meczu z outsiderem AZS UZ pojedzie do lidera

    fot. Facebook/AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego

    Juniorki SMS-u nie zawojowały 1/8 finału Mistrzostw Polski, ale zdobyły cenne doświadczenie

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. Jakub Lesiński

    ZLKL zdominował tyczkarskie zmagania

    Lumelowcy dobrze pokazali się we Wrocławiu

    Tymon Ziarkowski poleci z kadrą Polski do Hiszpanii

    Akademiczki walczyły dzielnie, ale punkty zostały w Rudzie Śląskiej

    Fatalny mecz piłkarzy ręcznych AZS UZ w Kątach Wrocławskich

    fot. pixabay.com

    AZS wygrał wszystkie sety, ale Żak im się postawił

    fot. Facebook/TS Masterchem Przylep

    TS Lejdis Przylep trzeci w halowym turnieju w Grodzisku

    fot. pixabay.com

    Trzy dni po meczu z outsiderem AZS UZ pojedzie do lidera

    fot. Facebook/AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego

    Juniorki SMS-u nie zawojowały 1/8 finału Mistrzostw Polski, ale zdobyły cenne doświadczenie

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Zahartowani w zdrowiu i radosnym podejściu do życia. Lodołamacze Spoko Tato zawsze mają czas na morsowanie

Marta Czechowska Marta Czechowska
2024-02-01 09:49
Fot. Archiwum Lodołamacze Spoko Tato

Fot. Archiwum Lodołamacze Spoko Tato

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

– Morsowanie pozwala zadbać o kondycję i zdrowie – mówi Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy Spoko Tato. Hartowanie i budowanie odporności odbywa się poprzez zanurzanie w zimnej wodzie.

– W Zielonej Górze coraz częściej morsują całe rodziny – dodawał poranny gość Radia Zielona Góra:

Jak zaznaczał Tomasz Łączkowski, jest niewiele przeciwwskazań do morsowania:

Lodołamacze Spoko Tato morsują na Dzikiej Ochli w każdą niedzielę. Rozgrzewka zaczyna się o 12.45, później jest wejście do wody. Tomasz Łączkowski był gościem Rozmowy po 9.

Lodołamacze Spoko Tato/Fot. Gabriela Giszter i Tomasz Łączkowski

1 z 22
- +

Wysłuchaj całej rozmowy:

Rozmowa o 9.

Tomasz Łączkowski, Lodołamacze, Spoko Tato

1 lutego 2024

Dlaczego warto morsować? Kto może spróbować lodowatej kąpieli? Gdzie w Zielonej Górze znajdziemy morsy? O tym opowie Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy SPOKO TATO. Zaprasza Piotr Kuśnierz. https://youtu.be/70llKxo-8hE

Czytaj więcejDetails

Czytaj także:

B. Schaefer
Wiadomości

Lodołamacze Spoko Tato i projekt EMO

1 lutego 2024

- Morsy uwielbiają się integrować i podróżować, dlatego powstał projekt EMO, czyli eksperymentalne morsowanie objazdowe – mówi Tomasz Łączkowski z Lodołamaczy Spoko Tato. Przedstawicieli grupy można spotkać co niedzielę...

Czytaj więcejDetails

Czytaj także:

Tomasz Łączkowski. Panie badające przewodnictwo elektryczne wodospadu Kwisy
Wiadomości

Morsy z grupy Lodołamacze Spoko Tato sprawdziły górskie wodospady. Zobaczcie efekty tych ekstremalnych zmagań

13 marca 2023

Lodołamacze Spoko Tato certyfikowały górskie wodospady. Zobaczcie, jak wyglądało atestowanie i jakie są tego efekty. Te obrazki mrożą krew w żyłach. Jeśli chcecie dołączyć do niezwykłej grupy morsów i...

Czytaj więcejDetails

CZYTAJ TEŻ: Morsowanie przynosi więcej korzyści zdrowotnych niż zagrożeń [WYWIAD] 

Poprzedni

Tomasz Łączkowski, Lodołamacze, Spoko Tato

Następny

Nowy dyrektor Lubuskiego Oddziału ARiMR

najnowsze

ZLKL zdominował tyczkarskie zmagania

Cumulusy 2026 – końcówka głosowania. AZL wśród nominowanych

Tunel średnicowy pod Łodzią. PKP PLK zrywa umowę z wykonawcą. Co dalej z inwestycją?

Prokuratura: zatrzymany pracownik MON usłyszał zarzut działania na rzecz obcego wywiadu

Znów będzie bardzo ślisko – alert II stopnia dla Zielonej Góry

Burza wokół RBN. Czarzasty atakuje prezydenta: ja jestem czysty, a pan?

Obywatelski alert – brudna woda w Dolinie Gęśnika

Szkoła Podstawowa nr 14 świętuje 60-lecie istnienia

Co ze stopami procentowymi? Rada Polityki Pieniężnej zdecydowała

Światowy Dzień Walki z Rakiem – szpital w Zielonej Górze publikuje dane

popularne

  • Fot. Jakub Mielcarz

    Kilkudziesięciu seniorów bawiło się na balu w Palmiarni

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Czy deptak umiera? Komentarz miasta i radnych

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Nie będzie osiedla domów jednorodzinnych na Barcikowicach

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj