niedziela, 1 lutego 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Bez najlepszych zawodniczek – ZKS Palmiarnia przegrał gładko z Rzeszowem

    Koszykarze REWE digital Poland SKM Zastalu w półfinale MP U-19

    fot. Paweł Górski

    Lechiści zdominowali plebiscyt Lubuskiego Związku Piłki Nożnej

    Olimp AZS UZ miał wzloty i upadki, ale wygrał wysoko z outsiderem I ligi

    Zwycięstwo z nerwową końcówką na początek turnieju ćwierćfinałowego MP U19

    ZKS Palmiarnia przegrał w Sochaczewie

    Akademicy podejmą outsidera I ligi

    fot. Paweł Górski

    Rafał Gąszczak na drugim miejscu 63. Plebiscytu Sportowego Gazety Lubuskiej

    ZKS Palmiarnia jedzie po dobry wynik do Sochaczewa

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Bez najlepszych zawodniczek – ZKS Palmiarnia przegrał gładko z Rzeszowem

    Koszykarze REWE digital Poland SKM Zastalu w półfinale MP U-19

    fot. Paweł Górski

    Lechiści zdominowali plebiscyt Lubuskiego Związku Piłki Nożnej

    Olimp AZS UZ miał wzloty i upadki, ale wygrał wysoko z outsiderem I ligi

    Zwycięstwo z nerwową końcówką na początek turnieju ćwierćfinałowego MP U19

    ZKS Palmiarnia przegrał w Sochaczewie

    Akademicy podejmą outsidera I ligi

    fot. Paweł Górski

    Rafał Gąszczak na drugim miejscu 63. Plebiscytu Sportowego Gazety Lubuskiej

    ZKS Palmiarnia jedzie po dobry wynik do Sochaczewa

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Ferie w domu? Nie znaczy, że gorsze. To może być dobry czas

Renata Wcisło Renata Wcisło
2021-01-04 14:16
Fot. Pixabay

Fot. Pixabay

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Zimową przerwę w nauce, która właśnie się zaczęła, ze względu na pandemię i obostrzenia spędzimy w domach i okolicy, inaczej niż dotychczas. – To będą inne ferie, ale ich jakość zależy od nas – mówią psychologowie i pedagodzy.

Ważne, by nie zostawić dzieci samych, ale by faktycznie zaangażować się we wspólne aktywności, być, słuchać, dać wciągać się w różne pomysły i zabawy.

Tym bardziej ważne, że wielu psychologów i psychiatrów podkreśla, że stoimy u progu kolejnej pandemii związanej ze zdrowiem psychicznym – wywołanej izolacją, brakiem kontaktów, lękami, obostrzeniami.

– Remedium na to może być budowanie i pogłębianie relacji w rodzinie – mówi socjoterapeuta i pedagog Grzegorz Witkowski z zielonogórskiej Fundacji „Możesz Inaczej”. – Bo przecież w rodzinie siła:

https://www.rzg.pl/wp-content/uploads/sites/4/2021/01/ferie-moga-byc-lepsze-1-2021-01-04_15-15-22_989771.mp3

Renata Socha, pedagog i psycholog z Żagania, dodaje, że warto – w dbałości o zdrowie psychiczne i atmosferę wypoczynku – ograniczyć dopływ bieżących informacji z kraju i ze świata, często tragicznych i trudnych:

https://www.rzg.pl/wp-content/uploads/sites/4/2021/01/ferie-moga-byc-lepsze-2-2021-01-04_15-15-38_096181.mp3

Grzegorz Witkowski podkreśla, że czas spędzony rodzinnie, w domu, to również czas odkrywania siebie nawzajem, na co nie pozwala nam często zabiegana codzienność i nadmiar bodźców z zewnątrz.

Więcej w audycji „To będą inne ferie, ale jakość zależy od nas”:

https://www.zachod.pl/audycja/to-beda-inne-ferie-ale-jakosc-zalezy-od-nas/

 

Poprzedni

Kolejne szczepionki przeciw COVID-19 trafiły do lubuskich lecznic

Następny

Napoje energetyczne nie dla dzieci! [WIDEO]

najnowsze

Bez najlepszych zawodniczek – ZKS Palmiarnia przegrał gładko z Rzeszowem

Dlaczego czujemy się samotni nawet w związkach? Spotkanie z psychoterapeutą

Koszykarze REWE digital Poland SKM Zastalu w półfinale MP U-19

Sześć osób rannych po ataku Rosji na szpital położniczy w Zaporożu

Prof. Konarski: zwycięstwo Pełczyńskiej-Nałęcz ma rangę antycznego zwycięstwa pyrrusowego

Alcaraz pokonał Djokovicia w finale Australian Open

Pożar budynku marketu w Polkowicach. Z ogniem walczy 20 jednostek straży pożarnej

Domański: tysiące faktur wpłynęły do KSeF. System ruszył planowo, sprawnie i bez zakłóceń

Konsolomania – Far Cry 3 Classic Edition

Trump: Dogadamy się z Kubą i będzie wolna

popularne

  • Fot. Jakub Mielcarz

    Kilkudziesięciu seniorów bawiło się na balu w Palmiarni

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Ogródki gastronomiczne po nowemu. Miasto przygotowuje zarządzenie

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Nie będzie osiedla domów jednorodzinnych na Barcikowicach

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj