Aktywny Zielonogórzanin na finiszu

Dwudziestu mieszkańców Zielonej Góry zakończyło udział w trzeciej edycji projektu „Aktywny Zielonogórzanin”. Mimo pandemii, uczestnicy osiągnęli świetne rezultaty.

Program miał na celu zapobieganie nadwadze i otyłości oraz poprawę aktywności. – Uczestnicy brali udział w rajdach rowerowych, marszobiegach czy zajęciach ogólnorozwojowych. W miesiącach jesiennych dla zielonogórzan zaplanowaliśmy treningi strzelectwa czy crossfitu” – mówi Marek Lemański, koordynator projektu:

Ochotnicy zmieniali swoje nawyki pod okiem dietetyka Marzeny Pałasz:

Beneficjenci programu mogli liczyć również na warsztaty z dietetykiem i psychologiem. Zielonogórzanie otrzymali dostęp do poradników czy webinarów. Zadanie zostało zrealizowane przy wsparciu finansowym Miasta Zielona Góra.