piątek, 3 kwietnia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Były ciężary, ale druga połowa, a zwłaszcza III kwarta piękna! Zastal wygrywa

    Piłkarki ręczne Osiński-Trans AZS UZ przegrały w Kobierzycach

    Lechia pokazała moc! Goczałki rozbite 5-0

    fot. Jakub Lesiński

    Akademiczki mają swoje problemy, ale chcą powalczyć o wygraną

    fot. Jakub Lesiński

    Zorza trochę postraszyła, ale Odra zrobiła swoje

    Falubaz wygrał w meczu sparingowym w Ostrowie

    Męski zespół ZKS-u zagra w Final Four Pucharu Polski tenisistów stołowych

    fot. Jakub Lesiński

    Falubaz wygrał wysoko, ale ostrowianie jechali głównie juniorami

    fot. Krzycha Fotki / Lechia Zielona Góra

    Lechia odrobi zaległości z czwartą drużyną ligi

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Były ciężary, ale druga połowa, a zwłaszcza III kwarta piękna! Zastal wygrywa

    Piłkarki ręczne Osiński-Trans AZS UZ przegrały w Kobierzycach

    Lechia pokazała moc! Goczałki rozbite 5-0

    fot. Jakub Lesiński

    Akademiczki mają swoje problemy, ale chcą powalczyć o wygraną

    fot. Jakub Lesiński

    Zorza trochę postraszyła, ale Odra zrobiła swoje

    Falubaz wygrał w meczu sparingowym w Ostrowie

    Męski zespół ZKS-u zagra w Final Four Pucharu Polski tenisistów stołowych

    fot. Jakub Lesiński

    Falubaz wygrał wysoko, ale ostrowianie jechali głównie juniorami

    fot. Krzycha Fotki / Lechia Zielona Góra

    Lechia odrobi zaległości z czwartą drużyną ligi

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Rusza projekt „Siła psychiczna seniorek i seniorów”

Przemysław Kozubaj Przemysław Kozubaj
2026-02-20 14:38
fot: J.Kozera

fot: J.Kozera

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Wizyta w bibliotece, spacer po okolicznych parkach czy spotkania z rówieśnikami – to tylko niektóre ze sposób na poprawę samopoczucia u seniorów. Aby sprostać ich oczekiwaniom, filie nr 1 i 11 biblioteki Norwida biorą udział w projekcie „Siła psychiczna seniorek i seniorów”.

W placówce odbyło się już pierwsze spotkanie, podczas którego najstarsi mieszkańcy Zielonej Góry rozmawiali o tym, jak dbać o swoje zdrowie.

– Cieszymy się, że młodzi ludzie zauważają nasze problemy – podkreślają uczestnicy spotkania:

Psycholog Sylwia Lewandowska, koordynatorka projektu podkreśla, że rozmowa z seniorami jest bardzo ważna, aby zachęcić ich do regularnej aktywności:

– Chcemy, aby seniorzy integrowali się ze sobą i mieli wspólne pasje – przekonuje psycholog Justyna Kozera, jedna z koordynatorek projektu:

– Seniorzy chcą być aktywni. Udział w projekcie pozwoli nam na utworzenie dodatkowych zajęć – zauważa Ewelina Równicka, koordynatorka filii nr 1 i 11 przy ul. Ptasiej:

Kolejne spotkanie w ramach projektu odbędzie się 21 lutego. Uczestnicy stworzą listę ćwiczeń na poprawę stanu psychicznego, które będą mogły być realizowane w bibliotekach na terenie całego kraju. 

fot: P.Kozubaj
fot: P.Kozubaj
fot: J.Kozera
fot: J.Kozera

Tagi: siła psychiczna seniorek i seniorów
Poprzedni

Prezydencki projekt dot. sądownictwa. Marszałek Sejmu zdecydował

Następny

Pole Dance – Strefa Aktywnego Człowieka – 20.02.2026

najnowsze

Dyżury aptek na kwiecień i maj 2026

BO – urzędnicy pomogą w opracowaniu wniosku

Były ciężary, ale druga połowa, a zwłaszcza III kwarta piękna! Zastal wygrywa

Funkcjonowanie pogotowia ratunkowego w Zielonej Górze – 02.04.2026

Piłkarki ręczne Osiński-Trans AZS UZ przegrały w Kobierzycach

Nadchodzi wyż, a z nim słoneczna pogoda na święta

Kiedy trzeba iść do chirurga szczękowego, symptomy – 01.04.26 – Wszystko o zdrowiu

„Powiedz coś” – młodzi artyści na scenie Lubuskiego Teatru

Zagrożenie chorobą drobiu w Zielonej Górze

Zielona Góra z dofinansowaniem na modernizację stadionu lekkoatletycznego [GALERIA ZDJĘĆ]

popularne

  • fot. Aurelia Adaszyńska

    Wraca temat działki przy Urszuli – inwestor chce postawić bloki. Co na to miasto?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Modernizacja amfiteatru coraz bliżej

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Mikrofony czekają. Zaśpiewaj

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj