sobota, 3 października 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Zastal przegrał w Bydgoszczy – obrona do poprawy, końcówka fatalna…

    Popisowy mecz AZS UZ. Spartakus Buk nie podjął walki

    Pierwsza ligowa porażka SKM-u

    Osłabiony Olimp AZS UZ podejmie zespół Spartakusa Buk

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Sandecja na drodze Lechii w pierwszym meczu po przerwie

    fot. pixabay.com

    Młodzież z SKM-u szlifowała formę nad morzem

    Na inaugurację III ligi mecz z doświadczonymi rywalkami

    Z bieżni na tor bobslejowy

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Lechia spędziła przerwę reprezentacyjną na wyciąganiu wniosków

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Zastal przegrał w Bydgoszczy – obrona do poprawy, końcówka fatalna…

    Popisowy mecz AZS UZ. Spartakus Buk nie podjął walki

    Pierwsza ligowa porażka SKM-u

    Osłabiony Olimp AZS UZ podejmie zespół Spartakusa Buk

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Sandecja na drodze Lechii w pierwszym meczu po przerwie

    fot. pixabay.com

    Młodzież z SKM-u szlifowała formę nad morzem

    Na inaugurację III ligi mecz z doświadczonymi rywalkami

    Z bieżni na tor bobslejowy

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Lechia spędziła przerwę reprezentacyjną na wyciąganiu wniosków

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Rusza projekt „Siła psychiczna seniorek i seniorów”

Przemysław Kozubaj Przemysław Kozubaj
2026-02-20 14:38
fot: J.Kozera

fot: J.Kozera

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Wizyta w bibliotece, spacer po okolicznych parkach czy spotkania z rówieśnikami – to tylko niektóre ze sposób na poprawę samopoczucia u seniorów. Aby sprostać ich oczekiwaniom, filie nr 1 i 11 biblioteki Norwida biorą udział w projekcie „Siła psychiczna seniorek i seniorów”.

W placówce odbyło się już pierwsze spotkanie, podczas którego najstarsi mieszkańcy Zielonej Góry rozmawiali o tym, jak dbać o swoje zdrowie.

– Cieszymy się, że młodzi ludzie zauważają nasze problemy – podkreślają uczestnicy spotkania:

Psycholog Sylwia Lewandowska, koordynatorka projektu podkreśla, że rozmowa z seniorami jest bardzo ważna, aby zachęcić ich do regularnej aktywności:

– Chcemy, aby seniorzy integrowali się ze sobą i mieli wspólne pasje – przekonuje psycholog Justyna Kozera, jedna z koordynatorek projektu:

– Seniorzy chcą być aktywni. Udział w projekcie pozwoli nam na utworzenie dodatkowych zajęć – zauważa Ewelina Równicka, koordynatorka filii nr 1 i 11 przy ul. Ptasiej:

Kolejne spotkanie w ramach projektu odbędzie się 21 lutego. Uczestnicy stworzą listę ćwiczeń na poprawę stanu psychicznego, które będą mogły być realizowane w bibliotekach na terenie całego kraju. 

fot: P.Kozubaj
fot: P.Kozubaj
fot: J.Kozera
fot: J.Kozera

Tagi: siła psychiczna seniorek i seniorów
Poprzedni

AZS UZ podejmie zespół z Gryfina. Zielonogórzanie faworytem, ale to nie będzie ,,spacerek”

Następny

Pole Dance – Strefa Aktywnego Człowieka – 20.02.2026

najnowsze

Zastal przegrał w Bydgoszczy – obrona do poprawy, końcówka fatalna…

Popisowy mecz AZS UZ. Spartakus Buk nie podjął walki

Pierwsza ligowa porażka SKM-u

II Lubuskie Forum Sołtysów i Liderów

Szkolenie dla nauczycieli w Wojewódzkim Ośrodku Ruchu Drogowego

„Weekend seniora z kulturą” w Muzeum Ziemi Lubuskiej

Ruszył Festiwal Filmowy Watch Docs

Ceny paliw w końcu niżej. Dyskusja lubuskich polityków

Prowadzisz firmę? Od 1 października musisz korzystać z e-Doręczeń. Sprawdź nowe obowiązki

Są kolejni kandydaci do senatu

popularne

  • Z Babimostu na Kretę

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Pierwsza w historii Zielonej Góry Rada Kobiet rozpoczęła działalność

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Kiedy przeprowadzka miejskich wydziałów do Centrum Biznesu?

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj