wtorek, 4 sierpnia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. pixabay.com

    IPE U17: Sękowski siódmy w ostatniej rundzie i jedenasty w „generalce”

    grafika: Facebook/Wataha Zielona Góra

    Wataha rekrutuje nie tylko do drużyny seniorskiej, ale i tworzy zespoły młodzieżowe

    Tour De Pologne na Ziemi Lubuskiej!

    Gem, set, mecz – Tenis by Dawid Cup dobiegł końca

    Falubaz po porażce: Szkoda, że obudziliśmy się tak późno… Kto teraz trenerem? Na razie nie wiadomo

    fot. Jacek Białogłowy

    Falubaz przebudził się w końcówce, ale nie dogonił Torunian

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Remis rezerw Lechii z Dozametem na inaugurację IV ligi

    Po przerwie i zawirowaniach Falubaz podejmie mistrza Polski

    Lechia o krok od zwycięstwa, ale daje rywalom dwa prezenty i ma tylko punkt

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    fot. pixabay.com

    IPE U17: Sękowski siódmy w ostatniej rundzie i jedenasty w „generalce”

    grafika: Facebook/Wataha Zielona Góra

    Wataha rekrutuje nie tylko do drużyny seniorskiej, ale i tworzy zespoły młodzieżowe

    Tour De Pologne na Ziemi Lubuskiej!

    Gem, set, mecz – Tenis by Dawid Cup dobiegł końca

    Falubaz po porażce: Szkoda, że obudziliśmy się tak późno… Kto teraz trenerem? Na razie nie wiadomo

    fot. Jacek Białogłowy

    Falubaz przebudził się w końcówce, ale nie dogonił Torunian

    fot. Sebastian Cielecki / Lechia Zielona Góra

    Remis rezerw Lechii z Dozametem na inaugurację IV ligi

    Po przerwie i zawirowaniach Falubaz podejmie mistrza Polski

    Lechia o krok od zwycięstwa, ale daje rywalom dwa prezenty i ma tylko punkt

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Rusza projekt „Siła psychiczna seniorek i seniorów”

Przemysław Kozubaj Przemysław Kozubaj
2026-02-20 14:38
fot: J.Kozera

fot: J.Kozera

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Wizyta w bibliotece, spacer po okolicznych parkach czy spotkania z rówieśnikami – to tylko niektóre ze sposób na poprawę samopoczucia u seniorów. Aby sprostać ich oczekiwaniom, filie nr 1 i 11 biblioteki Norwida biorą udział w projekcie „Siła psychiczna seniorek i seniorów”.

W placówce odbyło się już pierwsze spotkanie, podczas którego najstarsi mieszkańcy Zielonej Góry rozmawiali o tym, jak dbać o swoje zdrowie.

– Cieszymy się, że młodzi ludzie zauważają nasze problemy – podkreślają uczestnicy spotkania:

Psycholog Sylwia Lewandowska, koordynatorka projektu podkreśla, że rozmowa z seniorami jest bardzo ważna, aby zachęcić ich do regularnej aktywności:

– Chcemy, aby seniorzy integrowali się ze sobą i mieli wspólne pasje – przekonuje psycholog Justyna Kozera, jedna z koordynatorek projektu:

– Seniorzy chcą być aktywni. Udział w projekcie pozwoli nam na utworzenie dodatkowych zajęć – zauważa Ewelina Równicka, koordynatorka filii nr 1 i 11 przy ul. Ptasiej:

Kolejne spotkanie w ramach projektu odbędzie się 21 lutego. Uczestnicy stworzą listę ćwiczeń na poprawę stanu psychicznego, które będą mogły być realizowane w bibliotekach na terenie całego kraju. 

fot: P.Kozubaj
fot: P.Kozubaj
fot: J.Kozera
fot: J.Kozera

Tagi: siła psychiczna seniorek i seniorów
Poprzedni

AZS UZ podejmie zespół z Gryfina. Zielonogórzanie faworytem, ale to nie będzie ,,spacerek”

Następny

Pole Dance – Strefa Aktywnego Człowieka – 20.02.2026

najnowsze

IPE U17: Sękowski siódmy w ostatniej rundzie i jedenasty w „generalce”

Wataha rekrutuje nie tylko do drużyny seniorskiej, ale i tworzy zespoły młodzieżowe

Tour De Pologne na Ziemi Lubuskiej!

Nowa infrastruktura w Dolinie Gęśnika

Jak trzeźwość wpływa na nasze zdrowie? Wystawa plansz przy ratuszu

Groźny wypadek na DK32 pod Zieloną Górą – trwają utrudnienia

Zajęcia dla mieszkańców w Klubie Seniora „Grono”

Startuje 10. edycja Corno Brass Music Festival

Wypadek na DK32. 4 osoby poszkodowane

Warsztaty ochrony ludności. Szkoli PCK

popularne

  • materiały organizatora

    Tour de Pologne w Zielonej Górze. Zobacz zmiany w organizacji ruchu

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Czwarte miejsce Zielonej Góry w rankingu „Beyond the Hubs”

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Apel do pacjentów: 5 sierpnia wyjedźcie szybciej z domów

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj