poniedziałek, 23 maja 2022
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • AUDYCJE
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • AUDYCJE
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Jak ćwiczycie na w-f? Zgłoś rozgrzewkę do konkursu

Marta Czechowska Marta Czechowska
2018-04-18 08:12
Jak ćwiczycie na w-f? Zgłoś rozgrzewkę do konkursu

fot. Pixabay

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Przygotuj filmową rozgrzewkę przed ćwiczeniami i zgłoś się do konkursu „Raz, dwa, trzy – poruszaj się i ty”.

Pod takim hasłem Urząd Marszałkowski zachęca dzieci i młodzież do aktywności fizycznej. Około 10 – minutowy film może zawierać dowolny zestaw ćwiczeń.

Liczy się poprawność wykonania i dobra zabawa – mówi Tomasz Wróblewski, dyrektor Departamentu Ochrony Zdrowia:

 

https://www.rzg.pl/wp-content/uploads/sites/4/2018/04/m-czechowska-konkurs-rozgrzewka-1.mp3

Co uczniowie powinni konkretnie zrobić?

 

https://www.rzg.pl/wp-content/uploads/sites/4/2018/04/m-czechowska-konkurs-rozgrzewka-2.mp3

Filmy będą oceniane przez komisję konkursową. Ogłoszenie wyników i rozdanie nagród nastąpi na IX Lubuskim Pikniku Zdrowia, który odbędzie się 17 czerwca w Wojewódzkim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Drzonkowie.

Marta Czechowska

Marta Czechowska

Dziennikarka, wydawca serwisów informacyjnych Radia Zielona Góra, reporter@rzg.pl, tel. +48 68 455 55 62

Czytaj również

Bachus przegrał decydujący mecz, ale… może jeszcze awansować
Sport

Bachus przegrał decydujący mecz, ale… może jeszcze awansować

23 maja 2022
Miejski Punkt Widzenia – pomoc uchodźcom
Miejski Punkt Widzenia

Miejski Punkt Widzenia – pomoc uchodźcom

23 maja 2022
Brąz Zalewskiego we Władysławowie
Sport

Brąz Zalewskiego we Władysławowie

23 maja 2022
Przetarg na rewitalizację parku Tysiąclecia unieważniony
Wiadomości

Przetarg na rewitalizację parku Tysiąclecia unieważniony

23 maja 2022
Pixabay
Wiadomości

Diecezjalna Caritas o wsparciu dla uchodźców

23 maja 2022
Prezydent Ukrainy o lubuskich miastach pomagających uchodźcom
Wiadomości

Prezydent Ukrainy o lubuskich miastach pomagających uchodźcom

23 maja 2022
Podziękowali za otwarte serca Lubuszan
Wiadomości

Podziękowali za otwarte serca Lubuszan

23 maja 2022
Rozbój w centrum Zielonej Góry
Wiadomości

Rozbój w centrum Zielonej Góry

23 maja 2022

najnowsze

Bachus przegrał decydujący mecz, ale… może jeszcze awansować

Miejski Punkt Widzenia – pomoc uchodźcom

Brąz Zalewskiego we Władysławowie

Przetarg na rewitalizację parku Tysiąclecia unieważniony

Diecezjalna Caritas o wsparciu dla uchodźców

Prezydent Ukrainy o lubuskich miastach pomagających uchodźcom

Podziękowali za otwarte serca Lubuszan

Rozbój w centrum Zielonej Góry

Wandalizm w Dolinie Gęśnika. Sprawa trafi do sądu

MARK RONSON; LUCKY DAY / DIANA ROSS; TAME IMPALA

REKLAMA

popularne

  • Falubaz zadowolony po hicie, Polonia ma pretensje

    Falubaz zadowolony po hicie, Polonia ma pretensje

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Falubaz lepszy od Polonii po zaciętym meczu

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Rzut za trzy: W PLK walka o medale, SKM Zastal U15 walczy w finałach, David Brembly – został w ZG, gdzie zagra – nie wiadomo

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
REKLAMA

tagi

WAŻNE pomoc gość temat dnia Ochla pływanie ŻUŻEL Piłka ręczna rozmowa dzieci ZZUM piłka nożna #zostań w domu koronawirus karate snooker wojna Moto WIDEO Lekkoatletyka Winobranie pięciobój nowoczesny Gorzów Wlkp. "Zołnierze Wyklęci" twitter tenis stołowy policja publicystyka Szpital Uniwersytecki ukraina Galeria ASF siatkówka TEMAT DNIA ZIELONA GÓRA KOSZYKÓWKA Świdnica Święto Niepodległości zdrowie Zielona Góra sonda kolarstwo kickboxing WAŻNE ZIELONA GÓRA Uniwersytet Zielonogórski tenis ziemny
REKLAMA
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia Zachód S.A.
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • AUDYCJE
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Skip to content
Open toolbar

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekst
  • Zmniejsz tekst
  • Kontrast
  • Negatyw
  • Podkreślone linki
  • Czcionka alternatywna
  • Reset