środa, 15 kwietnia 2026
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Z lubuskich żużlowców tylko Przemysław Pawlicki pojedzie w IMP Challenge

    Lena Blitek, Maja Kasprzak oraz trenerka Danuta Majewska (fot. materiały ZKS-u Akrobata Zielona Góra)

    PŚ: Siódme miejsce to nie szczyt możliwości zielonogórzanek

    fot. materiały SMS-u Zielona Góra AZS UZ

    SMS nie poszedł za ciosem

    Akademiczki kończą sezon I-ligowy z outsiderem tabeli

    Zastal zdobył twierdzę Ostrów Wielkopolski!

    fot. Jakub Lesiński

    Akademiczki postawiły się wyżej notowanym rywalkom

    Marcin Nitschke z dwoma medalami MP

    fot. Paweł Górski

    Zielonogórzanki wysoko przegrały w pierwszym tej wiosny meczu domowym

    SKM Zastal w półfinałach MP kadetów!

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD

SŁUCHAJ

Radio Zielona Góra
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT

    Z lubuskich żużlowców tylko Przemysław Pawlicki pojedzie w IMP Challenge

    Lena Blitek, Maja Kasprzak oraz trenerka Danuta Majewska (fot. materiały ZKS-u Akrobata Zielona Góra)

    PŚ: Siódme miejsce to nie szczyt możliwości zielonogórzanek

    fot. materiały SMS-u Zielona Góra AZS UZ

    SMS nie poszedł za ciosem

    Akademiczki kończą sezon I-ligowy z outsiderem tabeli

    Zastal zdobył twierdzę Ostrów Wielkopolski!

    fot. Jakub Lesiński

    Akademiczki postawiły się wyżej notowanym rywalkom

    Marcin Nitschke z dwoma medalami MP

    fot. Paweł Górski

    Zielonogórzanki wysoko przegrały w pierwszym tej wiosny meczu domowym

    SKM Zastal w półfinałach MP kadetów!

  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • KONTAKT
  • RADIO ZACHÓD
Radio Zielona Góra
Strona główna Wiadomości

Wakacje na sportowo – squash

Marta Czechowska Marta Czechowska
2023-07-10 14:24
Pixabay

Pixabay

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterUdostępnij na WhatsappEmail

Wakacje na sportowo, np. ze squashem. O tej dyscyplinie sportu opowiadał w Wakacyjnym Studiu Radia Zielona Góra Jakub Zjawin, trener i dietetyk.  Squash polega na odbijaniu piłki o ścianę w polu ograniczonym liniami.

Jak mówił Jakub Zjawin, to rywalizacja i socjalizacja, a także dyscyplina dla każdego:

Squash to dyscyplina, która pozwala spalić sporo kalorii – dodawał Jakub Zjawin:

Squash wywodzi się z tenisa. Mecz trwa do trzech wygranych setów.

Wakacyjne studio RZG

Wakacyjne Studio Radia Zielona Góra
Wakacyjne studio RZG

Jakub Zjawin, zawodnik i trener gry w squasha. 

10 lipca 2023

Czy da się zamknąć w pokoju bez klamek dwóch ludzi z rakietami, i co może z tego wyniknąć? Posłuchajcie: Wakacyjne...

Czytaj więcejDetails

Krzysztof Staniszewski – Departament Zarządzania Drogami w zielonogórskim magistracie

30 sierpnia 2023

Weronika Bożejko – Zielonogórski Ośrodek Kultury

30 sierpnia 2023

Krzysztof Stacewicz – dyrektor Lechii Zielona Góra

30 sierpnia 2023

Szymon Jaskuła – alpinista, uczestnik wypraw wysokogórskich

28 sierpnia 2023
Poprzedni

Medale lubuskich lekkoatletów w OOM. Rekord Polski Huberta Trościanki

Następny

Dziś swoje święto obchodzą leśnicy!

najnowsze

Od fantazji do ekstazy – koncert w Filharmonii Zielonogórskiej

Tekstylia tylko do pojemników i PSZOK-u. ZGK przypomina zasady

Antoni Kowalski z historycznym sukcesem!

Z lubuskich żużlowców tylko Przemysław Pawlicki pojedzie w IMP Challenge

PŚ: Siódme miejsce to nie szczyt możliwości zielonogórzanek

SMS nie poszedł za ciosem

Akademiczki kończą sezon I-ligowy z outsiderem tabeli

Eliminacje do 71. Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego

NASZA PIŁKA: Lechia przegrywa u siebie, panie w 3 lidze też. Inni – w kratkę.

Magazyn żużlowy 14.04.2026 – Bartosz Rabenda

popularne

  • fot. Pixabay

    Mikrofony czekają. Zaśpiewaj

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Nowa winnica miejska w Zielonej Górze

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
  • Falubaz po blamażu: W powietrzy latały zębatki, dysze i…nic! Sparta: Jesteśmy szczęśliwi

    0 udost.
    Udostępnij 0 Tweet 0
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE
RSS

Program miejski Polskiego Radia - Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze "Radio Zachód S.A." w likwidacji w Zielonej Górze
Radio Zielona Góra

ul. Kukułcza 1
65-472 Zielona Góra

  • Reklama
  • Formularz kontaktowy
  • Cookies i polityka prywatności
  • Archiwum
Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.
Nie znaleźliśmy żadnych wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • MIASTO
    • KULTURA
    • ROZMOWA PO 9.
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
  • RZG TV
  • PODCASTY
  • O RZG
    • RAMÓWKA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • REGULAMINY
    • KONTAKT
  • REKLAMA
  • RADIO ZACHÓD

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Zielonej Górze Radio Zachód S.A. 2022.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj